|
Trainingswochenende in Walsrode dieses Jahr vor den Herbstferien |
|
Alle Jahre wieder fahren im Herbst Läuferinnen und Läufer sowie einige Walkerinnen zum Trainingswochenende nach Walsrode, um von Freitag bis Sonntag in vier Trainingseinheiten einige Kilometer auf ihrem Laufkonto zu sammeln. |
|
weiter …
|
|
|
Neues Fitness-Angebot für LäuferInnen |
|
Ab sofort: Neues Krafttraining für LäuferInnen: Hallo Freunde des "Krafttrainings",
am Donnerstag (18.8.11) war es also soweit.
Mit acht hochmotivierten TeilnehmerInnen wurde der Startschuss für unser Kraft- und
Fitnesstraining gegeben.
Alle Geräte wurden ausprobiert und die ersten Basic-Übungen für eine verbesserte Lauftechnik wurden vorgeführt und mit Erfolg absolviert.
Die ersten Eindrücke findet ihr hier |
|
weiter …
|
|
Bereits zum zweiten Mal machten sich Elsa, Sascha und Lars auf den Weg in den Harz zum Trainingswochenende.
Dazu ein kurzer Erlebnisbericht zum Training am Brocken vom vergangenen Wochenende ... (von Lars Lüdemann)
|
|
weiter …
|
|
|
Der Rennsteig steht vor der Tür und Elsa, Sascha und Lars wollten noch ein paar Kilometer in hügeligem Gelände laufen, um auf die Begebenheiten beim Rennsteig besser vorbereitet zu sein.
|
|
weiter …
|
|
|
|
<< Anfang < Vorherige 1 2 3 4 Nächste > Ende >>
|
| Ergebnisse 1 - 8 von 32 |
